Der inklusive Rhein Marsch 2025 bietet Menschen mit und ohne Behinderungen die Möglichkeit, gemeinsam sportliche Herausforderungen zu meistern und Barrieren zu überwinden. Es gibt nur wenige Outdoor-Angebote, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Behinderungen zugeschnitten sind. Unser Projekt schließt diese Lücke und fördert die Inklusion.

Der Rhein Marsch 2025 in Leichter Sprache

Der Rhein Marsch 2025 ist eine große Wanderung. Viele Menschen gehen dabei zusammen an einem Fluss entlang. Der Fluss heißt Rhein.

Wann startet der Marsch?

Der Marsch startet am 1. Mai 2025.

Alle starten in einem Land, das Schweiz heißt.

Der Marsch endet am Meer in den Niederlanden.

Die Strecke

Die Menschen gehen in 6 Ländern: in der Schweiz, in Liechtenstein, in Österreich, in Deutschland, in Frankreich und in den Niederlanden.

Der Weg ist sehr lang: 1.331 Kilometer.

Der Weg ist in 53 Abschnitte geteilt. Diese Abschnitte heißen Etappen.

Jeden Tag gehen die Menschen ungefähr 20 bis 30 Kilometer.

Der Marsch ist für alle

Du kannst alleine oder in einer Gruppe mitgehen.

Du gehst so schnell, wie du kannst.

Alle Teilnehmer treffen sich morgens um 9 Uhr.

Jeden Tag dauert der Marsch 5 bis 7 Stunden.

Warum ist der Marsch wichtig?

Der Marsch bringt Menschen zusammen.

Menschen aus verschiedenen Ländern lernen sich kennen.

Gemeinsam macht das Gehen Spaß und es gibt viel zu sehen!

Mehr Informationen

Du kannst dich im Internet anmelden:

Die Internet-Seite heißt rheinmarsch.de.

Wir freuen uns auf dich beim Rhein Marsch 2025!

Etappen -Route:

01. Etappe – Montag, 26. Mai 2025 – Brühl (Baden-Württemberg)

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Bäckerei Utz, Brühler Str. 1, 68782 Brühl, Deutschland

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

02. Etappe – Dienstag, 27. Mai 2025 – Mannheim-Sandhofen (Baden-Württemberg)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Bäckerei Theurer, Spinnereistraße 8, 68307 Mannheim, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

03. Etappe – Mittwoch, 28. Mai 2025 – Rheindürkheim (Rheinland-Pfalz)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Bäckerei Scheubeck, Kirchstraße 18, 67550 Worms, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

04. Etappe – Donnerstag, 29. Mai 2025 – Oppenheim (Rheinland-Pfalz)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: SBK Markt, Sant‘ Ambrogio-Ring 6, 55276 Oppenheim, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

05. Etappe – Freitag, 30. Mai 2025 – Mainz-Altstadt (Rheinland-Pfalz)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Bäckerei biokaiser, Große Bleiche 34, 55116 Mainz, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

06. Etappe – Samstag, 31. Mai 2025 – Gaulsheim (Rheinland-Pfalz)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Bahnhof Bingen-Gaulsheim, Mainzer Str., 55411 Bingen am Rhein, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

07. Etappe – Sonntag, 1. Juni 2025 – Bacharach (Rheinland-Pfalz)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Backhaus Lüning, Oberstraße 8, 55422 Bacharach, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

08. Etappe – Montag, 2. Juni 2025 – St. Goar-Fellen (Rheinland-Pfalz)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Landsknecht Restaurant, Aussiedlung Landsknecht 4, 56329 St. Goar, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

09. Etappe – Dienstag, 3. Juni 2025 – Rhens (Rheinland-Pfalz)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Bäckerei Volk, Hochstraße 14, 56321 Rhens, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

10. Etappe – Mittwoch, 4. Juni 2025 – Weißenthurmer Drache (Rheinland-Pfalz)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Bäcker-Karl’s Backhaus, Kolpingstraße 25, 56575 Weißenthurm, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

11. Etappe – Donnerstag, 5. Juni 2025 – Remagen (Rheinland-Pfalz)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Bäckerei Hoffer, Bahnhofstraße 24, 53424 Remagen, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

12. Etappe – Freitag, 6. Juni 2025 – Bundesstadt Bonn (Nordrhein-Westfalen)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Aktion Mensch e. V., Heinemannstraße 36, 53175, Bonn

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

13. Etappe – Sonntag, 8. Juni 2025 – Köln-Rheinpromenade (Nordrhein-Westfalen)

Tagesstrecke 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Oma Janßen Colonialwarenhandel, Alter Markt 56, 50667 Köln, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

14. Etappe – Montag, 9. Juni 2025 – Leverkusen-Wiesdorf (Nordrhein-Westfalen)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Bäckerei Aurora, Hauptstraße 88, 51373 Leverkusen, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

15. Etappe – Dienstag, 10. Juni 2025 – Stürzelberg (Nordrhein-Westfalen)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 hh

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Bäckerei Moosen, Am Weißen Stein 1, 41541 Dormagen, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

16. Etappe – Mittwoch, 11. Juni 2025 – Düsseldorf-Lohausen (Nordrhein-Westfalen)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Bäcker Wolff, Alte Flughafenstraße 2, 40474 Düsseldorf, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

17. Etappe – Donnerstag, 12. Juni 2025 – Duisburg-Wanheimerort (Nordrhein-Westfalen)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Malzers, Eschenstraße 120, 47055 Duisburg, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

18. Etappe – Freitag, 13. Juni 2025 – Büderich (Nordrhein-Westfalen)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Bäckerei Dams, Weseler Str. 33, 46487 Wesel, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

19. Etappe – Samstag, 14. Juni 2025 – Xanten-Wardt (Nordrhein-Westfalen)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Oma Gabi – Lädchen mit Herz, Hauptstraße 5, 46509 Xanten, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

20. Etappe – Sonntag, 15. Juni 2025 – Bienen (Nordrhein-Westfalen)

Tagesstrecke: 5,00 km – Geschätzte Zeit: 01:30 h

Uhrzeit: 09:00 h – Treffpunkt: Rees Bienen – Bushaltestelle, Emmericher Landstr./Cobrinkstr., 46459 Rees-Bienen, Deutschland

Leichte Wanderung. Für alle Fitnesslevel. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.